Trang trí nội thất nhà cho ngôi nhà không chỉ tô điểm cho vẻ đẹp của ngôi nhà mà nó còn ảnh hưởng đến chính đời sống của các thành viên trong gia đình. Một không gian quá chật hẹp hay một góc làm việc bừa bộn cũng sẽ khiến bạn bị tuột năng lượng.

Tuy nhiên, chỉ bằng những thay đổi nhỏ sau đây, bạn có thể sống hạnh phúc và khỏe mạnh trong chính tổ ấm của mình.

1. Thay áo mới cho tường nhà của bạn

Màu sắc trong nhà tác động mạnh mẽ đến tâm trạng và tinh thần của bạn. Chẳng hạn như, tường màu trắng có thể thúc đẩy sự tích cực và sạch sẽ, màu xanh lam giúp tăng năng suất và sự yên tĩnh, màu xanh lá cây giúp giảm căng thẳng và mang lại cảm giác trong lành… Vì vậy, nếu bạn đang muốn thay đổi không khí trong căn phòng, hãy cân nhắc lựa chọn màu sơn tường thích hợp.

Nếu muốn mỗi sáng thức giấc liền thấy một khu vườn ngập nắng, bạn hoàn toàn có thể thử tự vẽ hoặc có thể nhờ đến một người có tài hội họa.

2. Tăng cảm giác yên tâm với sự hỗ trợ của các thiết bị công nghệ

Cải thiện sự an ninh nên là bước đầu tiên để bạn cảm thấy an toàn và hạnh phúc hơn khi ở nhà. Hệ thống báo động giúp ngăn khói và khí độc nếu có hỏa hoạn xảy ra. Bạn cũng nên lắp đặt camera trong nhà, trong trương hợp vắng nhà, bạn vẫn có thể giám sát ngôi nhà của mình thông qua điện thoại thông minh. Việc kiểm soát và luôn chủ động trong mọi tình huống sẽ giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng.

3. Duy trì thói quen dọn dẹp vệ sinh định kỳ

Thật khó để có được không gian dễ chịu, không khí chan hòa khi nhà của bạn bám đầy bụi bẩn. Một vài thứ vô tình trở thành đống sắt vụn mà bạn không còn để ý. Bạn hãy loại bỏ nguồn căng thẳng này trong cuộc sống của bạn bằng cách duy trì thói quen giữ vệ sinh chung. Giữ cho ngôi nhà được tươm tất không còn là một công việc tốn nhiều thời gian với sự trợ giúp các thiết bị thông minh.

Một ngôi nhà sạch sẽ, thoáng đãng không chỉ tốt hơn cho sức khỏe, mà còn có tác động tích cực đến tâm trạng của chúng ta.

4. Sắp xếp các vật dụng trong nhà ngăn nắp

Một ngôi nhà được sắp xếp, quản lý tốt sẽ khiến sinh hoạt hàng ngày trở nên dễ dàng hơn nhiều, ngay cả khi đó là những việc đơn giản như nơi để chìa khóa nhà hay bộ sạc điện thoại.Khi bạn đã sắp xếp gọn gàng, hãy bắt đầu phân loại và cất chúng vào hộp đựng và ngăn kéo, và tập thói quen trả đồ về chỗ cũ sau mỗi lần sử dụng. Nghe có vẻ đơn giản nhưng để phát triển thói quen này, điều quan trọng là bạn cần duy trì ngay cả những lúc bận rộn.

5. Tạo thêm mảng xanh cho nhà của bạn

Một vài cây kiểng hoặc chậu hoa có thể giúp điều hòa không khí trong lành hơn, đặc biệt là trong không gian kín với ít luồng không khí thông thoáng. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, đặt cây xanh trong nhà có thể giúp giảm căng thẳng, và thậm chí khơi dậy sự sáng tạo, tư duy. Xây dựng thú vui tao nhã cũng là cách tự tạo niềm vui trong thời điểm “án binh bất động” tại nhà.

6. Thiết kế phòng thể dục tại nhà

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe. Nếu bạn cảm thấy bức bối khi không thể đến phòng gym mỗi ngày, hãy thử sáng tạo thiết kế phòng tập tại nhà cùng các dụng cụ tập luyện đơn giản.Bạn hãy bắt đầu bằng cách dọn sạch không gian, sau đó lót thêm sàn cao su chống sốc cho các bài tập có trọng lượng nặng. Đừng quên đặt thêm một tấm gương để bạn có thể dễ dàng quan sát, đánh giá quá trình tập luyện của mình.

Ảnh: st